Januarzeit ist häufig Grippezeit. Wie die Tagesschau am 24. Januar berichtete, hat die Grippewelle Deutschland erfasst. Dennoch gibt es Möglichkeiten, fit durch die Erkältungszeit zu kommen.
Bereits über 6.000 Fälle an Grippeerkrankungen wurden berei...

Im Winter herrscht meist ein eintöniges grau. An den meisten Tagen fehlt die Sonne und jeder kennt sicher das Gefühl der Niedergeschlagenheit, des fehlenden Antriebs oder auch von Müdigkeit. Besonders auffällig wird dies bei Menschen, die am Morgen die...

Selbst der DalaiLama weiß es- wer glücklich sein möchte, braucht einen gesunden Schlaf. Für ein Leben in Balance gehört der Schlaf dazu. Die Atmung im Schlaf geht regelmäßiger, die Muskulatur entspannt und das Immunsystem regeneriert das körpereigene Ab...

Für viele Menschen gehört das Feuerwerk dazu, um das neue Jahr zu begrüßen. Millionen Euros werden in kürzester Zeit in den Himmel geschossen. Dabei entstehen Feinstaub und riesige Müllberge. Bei unsachgemäßer Nutzung kann es zu Verletzungen kommen oder...

Plastik braucht sehr lange, bis es sich zersetzt und daher schadet der Plastikmüll unserer Umwelt. Dennoch ist es möglich, Plastik einzusparen und die Umwelt zu schonen.
Eine dünne Plastiktüte braucht bis zu 20 Jahre, bis sie sich zersetzt hat. Ein...

Der Christbaum – Nordmanntanne, Fichte oder auch Kiefer – darf an Weihnachten nicht fehlen. Jährlich werden fast 30 Millionen Weihnachtsbäume zu Weihnachten gekauft. Unterschiedlich lange stehen die Bäume dann in den heimischen Wohnzimmern. Manche stell...

Der Winter ist da und mit ihm kalte Temperaturen, graue Tage und ungemütliches Wetter. Es ist gefühlt den ganzen Tag dunkel und die gute Sommerlaune sackt in den Keller. Doch das muss nicht sein. Auch an dieser kalten, ungemütlichen und dunklen Jahres...